Пользовательского поиска

Tag Archive

Подсознательная агрессия. Часть 2 Осознается ли она человеком?

By Александр Макаренко

«Мне не нужен психолог, дайте лучше автомат.» «Мне срочно нужен психолог. Я разорву его мозг!» «Либо почти все люди твари, либо мне нужен психолог!» Три таких популярных статуса, с упоминанием психологов, я нашел в контакте. И все же мы оставили на повестке дня вопрос с подсознательной агрессией. Проявляется она постоянно и в самых различных формах, как я...
Read more »

Как пережить эту ненормальную для России жару. Или поднимаем настроение и улучшаем самочувствие этим летом. Часть 2

By Александр Макаренко

Сегодня на встроенном дисплее моего компьютера появилась надпись гласящая о том, что температура в системном блоке зашкаливает за 39 градусов. Пришлось отключить компьютер, так как он может просто не выдержать такой температуры. Ладно машину можно отключить, а как быть нам, человекам?! Себя же не выключишь. Я собрал часть рекомендаций проверенных на опыте: 1. Повесьте в комнате тяжелые...
Read more »

Можно снять стресс ещё чем-нибудь кроме алкоголя?

By Александр Макаренко

Для начала песенка о снятии депресии Многие говорят, что выпивают для снятия стресса. Не очень в это верится, но допустим, что так. Жизнь создаёт кучу стрессовых ситуаций, они накапливаются и вредят нам. Можно ли избавиться от стресса без помощи алкоголя и прочих вредных веществ? Вот несколько безвредных и довольно эффективных способов снять напряжение: секс,...
Read more »

Как распознать у себя синдром хронической усталости?

By Александр Макаренко

Как понять, что Вы уже устали и усталость эта переросла в хроническую? На какие сигналы стоит обратить свое внимание? Обречены ли Вы жить с синдромом хронической усталости всю оставшуюся жизнь? Синдром хронической усталости подкрадывается к своим жертвам бесшумно, очень медленно и, как огромный удав, заключает в свои объятия.  Его нападение сопровождается состоянием повышенной утомляемости и чредой различных...
Read more »

Психолог, Акмеолог в организации

By Александр Макаренко

Психолог, Акмеолог в организации. Часть 1. Недавно мне пришлось наблюдать процесс переговоров. В мою память врезались слова менеджера принимающей стороны: «Психолога брать в организацию опасно. После его работы в организации наблюдается бурный личностный рост у сотрудников. Люди настолько быстро растут, что мы не успеваем использовать их мозги. Люди просто уходят». Как правило, организации сталкиваются с такими...
Read more »

Работа с клиентами

By Александр Макаренко

Движение к акме (вершине) в работе с клиентами За прошедший месяц от благодарных читателей я получил 357 писем, в которых содержались просьбы о том, чтобы в рассылке «Записки Акмеолога» освещались темы совершенствования деятельности, в том числе читатели просили описывать практический опыт применимый в ведении бизнеса. Поэтому сегодня я пригласил для обсуждения темы построения отношений с...
Read more »

Психологическая травма, что под ней подразумевается?

By Александр Макаренко

Настолько часто мы стали слышать выражение ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ТРАВМА в своей жизни, что пришла пора разобраться с тем, что она из себя представляет. В общем и целом греческое слово, которое лежит в основе понятия о психологической травме, происходит от слова «рана». Под ним греки подразумевали повреждение тканей организма. Сегодня словосочетание «психологическая травма» используется для того,...
Read more »